高血壓與陽痿的密切關係:深度解析高血壓如何導致勃起功能障礙

 

高血壓與陽痿的密切關係:深度解析高血壓如何導致勃起功能障礙

如果你有高血壓問題,性行為不太可能立即引起健康問題,例如心臟病發作。然而,高血壓的確可能影響性滿意度。高血壓如何導致性方面的問題?治療高血壓藥物會引發陽痿嗎?以下為高血壓與勃起功能障礙常見問題的解答。

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高血壓如何導致勃起功能障礙(陽痿)?

據估計 80% 的勃起功能障礙是由於身體原因造成的,通常是高血壓。

高血壓往往沒有任何症狀,但隨著時間的推移,高血壓會損害血管內壁,還會導致動脈硬化和狹窄(動脈粥狀硬化)。這種狀況會導致血液流動受到限制,這也意味著流向陰莖的血液減少。

對一些男性來說,血流減少會使其難以勃起和維持勃起。這一問題十分常見,稱為勃起功能障礙,或是一般俗稱的陽痿。

即便只出現一次,勃起功能障礙也可能引發焦慮,擔憂這種情況再次發生,進而可能導致男性避免性行為。值得注意的是,高血壓還可能會影響射精。

另外,患有高血壓的男性睪固酮濃度也可能較低。睪固酮是一種雄性激素,在喚起性慾中發揮著重要作用。

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可能引發勃起功能障礙(陽痿)的高血壓藥物

高血壓本身會導致勃起功能障礙,但一些治療高血壓的藥物實際上也可能是原因。利尿劑和乙型阻斷劑是最常與勃起功能障礙相關的高血壓藥物。

.利尿劑:可能會通過減少流入陰莖的血流量而導致勃起功能障礙。它們還可能減少體內鋅的含量,你的身體需要鋅來產生睪固酮。

.乙型阻斷劑:可能抑制導致勃起的神經衝動的反應,它們還使陰莖動脈更難以擴張和血液流入。更重要的是,它們會讓你感到鎮靜和沮喪,而精神總是在喚起性慾中發揮一定作用。

有時,一些患有高血壓的男性所做的選擇可能會加劇問題,尤其吸菸是惡化原因之一。吸菸會導致血壓升高、損害血管並減少全身的血流量。

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高血壓患者可以服用壯陽藥改善勃起功能障礙(陽痿)嗎?

如果你正在考慮使用藥物來幫助勃起,最好先諮詢醫務人員的意見。這些藥物包括西地那非(Sildenafil)、伐地那非(Vardenafil)、阿伐那非(Avanafil)和他達拉非(Tadalafil) 。一般認為這些藥物對於高血壓、健康狀況良好的男性來說是安全的。

只有在血壓得到控制後才應服用這些藥物。對於患有未經治療的高血壓的男性來說,它們並不安全。對於服用甲型交感神經接受體阻斷劑的男性,或服用硝酸鹽藥物治療心臟病的男性來說,它們也不安全。

另外,它們也不適用於有排尿困難或其他泌尿道問題的高血壓患者。

以下是5條日常養護方法,可助您更好地管理高血壓同時保護性健康。

1. 均衡飲食的重要性

高血壓者的飲食應該遵循低鈉、低脂、高纖維的原則。多攝取新鮮蔬菜、水果、全穀食品,並限制高鈉、高脂的食物。特別注意鉀的攝取,例如香蕉、橙子等食物,有助於維持鈉鉀平衡,有益心血管健康,進而保護性功能。

2. 適度運動

適度的運動對於心血管健康和性功能都有積極的影響。定期運動有助於降低血壓,提升血液循環,改善身體代謝,減少性功能障礙的風險。建議每週至少進行150分鐘的有氧運動,如快步走、游泳或騎自行車。

3. 壓力管理

心理健康與性功能密切相關,而高血壓可能增加壓力水平。學習有效的壓力管理技巧,如深呼吸、冥想或瑜伽,有助於緩解心理壓力,進而保護性功能。

4. 戒煙和限制酒精

煙草和酒精的濫用是高血壓患者不可忽視的風險因素。戒煙和限制酒精攝入有助於降低心血管疾病的風險,同時減少性功能障礙的發生機率。

5. 規律檢查與藥物管理

定期的身體檢查對於控制高血壓至關重要。按照醫生的建議規律服用降壓藥物,確保高血壓穩定。合理的藥物管理有助於減輕心臟負擔,進而維護正常的性功能。

參考資料:

American Heart Association. (2021). High Blood Pressure.

Ma RCW, et al. (2018). Management of Erectile Dysfunction in Hypertensive Patients.

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作者: 超級犀利士

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