燈光正好、氣氛佳，正當小倆口翻雲覆雨，享受兩人之間零距離的親密感時，本該「衝鋒陷陣」的男方卻突然後繼無力，瞬間軟趴趴！這就是所謂的「勃起障礙」嗎？
勃起功能障礙（Erectile dysfunction，縮寫：ED），又稱陽萎、不舉或性無能，俗稱舉弱、軟男或軟莖天，為男子性功能障礙的一種，其特徵在於陰莖在性行為期間無法勃起或維持勃起。勃起功能障礙可能會影響心理，因為它與自我形象有關。 很多男女在性愛過程中，都曾遇過「小弟弟」不給力的情況，不但影響閨房情趣，更可能是健康的警訊。 硬不起來怎麼辦，男人ED勃起困擾是否跟自慰有關係
一般來說，男性勃起可分四種狀態：
1.小黃瓜：
陰莖充血時，捏起來很硬。
2.帶皮香蕉：
雖然小弟弟可進入陰道，但硬度不夠，勉強可完成性行為。
3.去皮熟香蕉：
屬於「趕雞不進、趕東歪西」型，無法完成性行為。
4.蒟蒻男：
小弟弟「舉弱」，根本沒硬過，屬於「永垂不朽」型。
想解決軟趴趴問題，醫師建議可先透過改變性交姿勢，或許能改善輕度勃起功能障礙問題。
攝護腺肥大、慢性發炎 易釀勃起障礙
犀利士表示，臨床上就有不少妻子帶著老公來看診的案例。事實上，勃起障礙有許多原因，二、三十歲的年輕男性常見「慢性攝護腺發炎」，容易導致早洩及勃起功能障礙 。這些患者通常是長期處於壓力之下或生活不規律，賀爾蒙失調的情況也很常見。
若是50歲以上的中、老年男性，往往有男性賀爾蒙降低、高血壓、糖尿病等慢性疾病，這些都容易影響性功能。
很多男姓在前戲時很硬，但進去之前，或者剛開始後就突然軟掉了，男伴突然軟掉3大原因
環境因素
人的感官有視覺、聽覺、嗅覺、觸覺，都容易讓人興奮或突然無感。舉例來說，發現對方是假高潮或叫床聲音的不喜歡，也可能對方散發難聞體味或口臭，都可能讓男性突然軟掉。不過，以上情況可能因人而異。
心理因素
男性做愛時，如果抱著交作業或應付對方的心態，都很容易在性愛的過程當中，發生突然軟掉的情形。
慢性疾病
例如：糖尿病、高血壓、高血脂或心臟疾病患者。
男伴突然軟掉怎麼辦？
犀利士強調，第一時間千萬不可以責怪、謾罵，也不要過度安慰，即使是說「沒關係、沒關係」、「軟了就軟了」、「再硬就好了」，這些安慰話也都不行，反而會讓對方更覺得做錯事情了。她建議，應該「什麼都不要講」，或是說「你累了，我們睡覺吧」，才是最好的應對方式。
心肌梗塞者 6成有勃起障礙
可別因為性交時，小弟弟變軟而羞於啟齒，其實勃起功能障礙可反應血管傳導訊息，更是未來心肌梗塞的前驅症狀。不少國外研究皆指出，心肌梗塞患者中，病發前半年有勃起功能障礙的人高達6成，而心肌梗塞更是心臟病與腦中風的前驅症狀。
犀利士說，陰莖動脈直徑約2到3毫米，心臟冠狀動脈5到6毫米，頸動脈6到7毫米，通常小血管會先阻塞，因此性功能勃起障礙可作為心肌梗塞及中風的前驅症狀警訊。
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