硬不起來！有輕度勃起功能障礙而不自知，八成可改善
據統計，歐美國家40歲以上男性，有勃起功能障礙之比例約占50%，台灣則是約25%，但實際比例應更高。台灣男性認為勃起功能障礙等同不舉，其實它的定義是指陰莖不能勃起或無法維持勃起以完成滿意的性行為，所以很多人其實有輕度勃起功能障礙而不自知。他有位病人雖然可以勃起，但是無法維持，每每重要關頭時就敗下陣來，多次失敗經驗讓他壓力更大，心理上的擔心沮喪讓他越來越排斥這檔事。就醫後才發現是輕度勃起障礙，在經過醫師諮詢及配合口服藥物治療下，有效增加成功的性經驗，也幫助他克服了心理障礙，重拾幸福性事。
勃起功能障礙是一種常見的男性健康問題，但其背後可能有多種潛在原因。如果你在床上遇到硬不起來或難以維持勃起的問題，建議你考慮以下步驟：
1.尋求專業醫療建議： 與泌尿科醫生或性醫學專家進行咨詢是解決問題的第一步。醫生可以進行全面的身體檢查，評估你的健康狀況，並找出可能的原因。
2.生活方式調整： 一些生活方式因素可能對勃起功能產生影響。保持健康的飲食、適量的運動、減少壓力、戒煙和限制酒精攝入可能有助於改善性能力。
3.管理慢性疾病： 一些慢性疾病，如糖尿病和高血壓，可能對性功能造成負面影響。有效管理這些疾病可以改善勃起功能。
4.藥物治療： 在醫生的建議下，可能會考慮使用一些藥物，如PDE5抑制劑，來增強勃起。然而，這些藥物應在醫生的監督下使用。
5.心理輔助： 勃起功能障礙有時可能與心理因素有關。心理治療或心理輔助可能對恢復性功能有幫助。
6.性健康教育： 了解有關性健康的知識，與伴侶進行開放的溝通，有助於減少性慢性病的影響。
目前口服藥物為第一線治療勃起功能障礙的藥物。衛生署目前核准的藥物依治療劑型可分為兩類：包含性行為事前服用及每日服用的類型。事前服用類型有短效型藥物以及長效型藥物，兩者時效不同但效果相當。最近核准的每日錠，每天固定服用可以達到與事前服用型相當的效果，且不受時間限制，在有性刺激情況下就有反應，可以免除性行為的計劃性。不同的治療方式可滿足不同患者的治療目標。
重要的是要理解，性功能問題是可以治療的，而且你不需要獨自應對這個問題。尋求專業的醫療協助是解決問題的第一步。
勃起功能障礙常是心血管疾病或其他慢性病的表徵，蔡維恭醫師特別提醒，過去曾有病患因勃起障礙就診後，才發現罹患糖尿病及新陳代謝異常，所以不可忽略勃起障礙帶來的身體警訊。但這些慢性疾病所併發的勃起障礙也如同慢性病般需要長期治療，並配合生活型態的改變，控制飲食及維持運動。皆有機會可獲得改善。
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