有愛愛無高潮?地點不對、氣氛不佳也會低性慾

有很多人以為來尋求性治療師協助的大部份是男生,而事實上男女比例參半。但為甚麼大眾會有這樣的先入為主?很明顯就是因為大部份人都覺得男生對性的需求比女生大,因此當男生遇上性方面的難題,求助人數也應該比女生多。

但是問題在於,這明明並非事實,為甚麼仍然這麼多人會同意?這個想法又會有甚麼影響?如果妳正看這篇文章而妳表示不同意的話,起碼可以知道這個年代對性比較開通開明的人逐漸變多。

性冷感絕非女生責任

性需要是人最基本的慾望之一,但就偏偏因為這主觀感覺太過普及,令有部份女生有性慾而沒勇氣表達,甚至默默承受著「不做愛」模式而不敢發聲。

不論男女,如果他們性生活方面得不到預期的享受,慢慢就會不想擁有性愛,又或者起碼不想再跟某特定的人做。

我們假設這位不享受跟伴侶做愛的是一位女士,而這位女士就有機會會被她的伴侶標籤上「性冷感」罪名。

不過,我們不能忽略的是人與人的溝通永遠都是相互反饋,我們每做一件事對方都會給予一個反應,而基於對方的反應自己會再作出相對回應。

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有愛愛無高潮?潛在原因與解決方法

性愛是件有意思的事,也是您與另一半在身體上可以加深連結,情感上更加親近的方式。然而,有性愛卻達不到高潮的性生活時有耳聞,對彼此都會是帶點遺憾的體驗。女性是比較難達到高潮的一方,有些女人甚至從未真正體驗過高潮。不過,有些男性也會遭遇達不到高潮的困擾,尤其是身體狀況或情緒方面有問題的男人。

即使因雙方或單方高潮的問題,而影響了兩人之間的和諧,也不要沮喪。正確的診斷可以找到原因,治療可以改善或解決問題,從而還給彼此雙方一個令人滿意的性生活。

為什麼無法達到高潮?

心理諮商師與性學專家伊莎朵拉艾爾曼(Isadora Alman),以她10多年的諮詢經驗表示,恐懼是阻礙性高潮的一個原因。無論是害怕在最後一刻解放自己、不敢渴望高潮,或是對初體驗的恐懼,都可能阻礙您或您另一半享受這個過程。

其他可能還有身體方面的實質原因,或許是性伴侶給您的肉體刺激不夠,以致於您無法達到高潮。如果一個男人或女人太習慣於自慰,反而會不習慣身體被其他人碰觸,對肉體接觸感到不自在。

除此之外,還有些潛在因素如下:

雙方關係不睦

地點不對、氣氛不佳

強暴、強姦或性騷擾,造成的情感或肉體創傷

神經功能或荷爾蒙失調

對性行為放不開,感覺羞恥

對性生活和性高潮缺乏正確認知,視性生活為禁忌或邪惡之事

缺乏對自己身體部位的正確認知

服用藥物的副作用,例如抗憂鬱藥

無法高潮?三部曲讓你漸入佳境的方式

一、自慰的女性很少出現性高潮缺乏症,鼓勵女性自慰,是治療女性性冷淡的性行為療法。

一些藥物,譬如抗抑鬱藥、利尿劑、降膽固醇類藥物,甚至部分抗生素,有可能會降低性趣,不到萬不得已,盡量少服用這些藥物。

運動是提高性趣的好辦法,慢跑、打羽毛球、爬山、游泳。但在選擇運動項目的時候也得斟酌一下,譬如長時間騎行、訓練舞蹈和瑜伽動作裡的劈叉,可能導致會陰部麻木,影響性趣。至於藥物治療,還是選擇 女用威而鋼

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二、多與老公溝通,一句正確的廢話必須要說,做足前戲。

島國電影片和情趣用品都用上了,幹嘛不嘗試口交?幹嘛不嘗試改變性愛場地?廚房、廁所、書房、地板都是好戰場。

在性愛的問題上,妳的老公難辭其咎,估計相處了7至8年,他也沒啥性技巧。

大多數女性,在性慾來襲時,羞於表達自己的性要求,其實行為是一門藝術,可以透過多種方式,告訴伴侶,妳想要了。多數女性的表現:目光羞澀,部分女生欲拒還迎;提前洗澡;主動接觸男生的身體,主動做出親熱動作。

三、怎麼製造溫馨氛圍呢?

噴一點香水,無須太多;香到不濃不淡,若有若無為最妙。若濃一分,則襲鼻,若淡一分,則無味。

鏤空穿上一件男友的襯衣,足夠性感了。情趣內衣確實對激發男生慾望有幫助,能讓感官上的慾望昇華,不妨一試。

而在性愛過程中,女性不妨大膽一些,驕傲的揚起頭,對著妳的伴侶頤指氣使:我也是有前列腺的俏佳人了,給我口交,還你驚喜!