睪固酮缺乏=男性更年期？專家附食物與運動建議順帶改善性功能 很多人不曉得，原來男性也有「更年期」，而且比例還不低，約佔整體男性的1/3。常見的症狀與女性類似，如沮喪、易怒、疲憊等，有些也會有勃起困難等

男性荷爾蒙（睪固酮）分泌高峰期為15-30歲，隨著年紀增長，血液中的男性荷爾蒙濃度會以每年1-2%的速率下降，40歲之後，就會產生較明顯的不足症狀。 當睪固酮長期偏低時（即血清睪固酮小於300 ng/

睪固酮缺乏與男性更年期：性功能專業觀點的深度報告 引言： 男性更年期，一直以來都是一個相對鮮為人知的議題，但近年來隨著醫學研究的深入，專業人士開始注意到睪固酮缺乏可能與男性更年期相關。作為男性性功能專

突然變不太愛外出？男性荷爾蒙可能已經偏低！ 睪固酮對男性而言是相當重要的激素之一，主要作用為保持骨骼與肌肉強壯、製造精子、保持性慾等。根據美國國家衛生院（NIH）發布指南，男性容易因藥物副作用、睪丸損