自古以來，「早洩」是男士們一聽就為之色變的話題，普遍上男性都認為能在床上「戰鬥」的時間越持久，就表示自己越有雄風，並且不少人以為年紀越大就越容易發生早洩。不過泌尿科醫師指出，需根據早洩的定義判斷是否有早洩，且早洩並不會受年紀影響。而根據荷蘭的研究指出，男性勃起後平均持久力竟是5.4分鐘！
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早洩的定義
泌尿科醫師分享2種比較被廣泛被接受的早洩(premature ejaculation)定義：
1．根據國際性醫學會（ISSM）的定義，早洩的定義包括總是在插入陰道前或插入後约1分鐘内（先天型早洩）或3分鐘內射精（後天型早洩）；總是或幾乎不能延遲射精時間；造成負面的身心影響，如苦惱、憂慮、沮喪和逃避性生活等。
先天型早洩
生平第一次性行為就發生早洩，定義為插入陰道前或插入後约1分鐘内射精。
後天型早洩
原本正常，但後來因各種原因產生早洩症狀，定義為插入陰道前或插入後约3分鐘内射精。
2．根據《精神疾病診斷與統計手冊》（DSM-V）的心理疾病分類指出，男性持續或反覆出現在進入對方陰道1分鐘內，僅受到輕微刺激即發生無法控制的提早射精，症狀持續超過半年，且大部分性生活時（75~100%)都會發生。此症狀造成個人明顯壓力，但需排除精神疾病、藥物或伴侶關係所導致。
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另外還有2種早洩症候群:
變異型早洩(natural variable PE)
非規律或非連續出現早洩，屬於性生活的正常變化現象。
主觀型早洩(Subjective PE)
主觀認定自己有快速射精的現象，但其陰道內射精前的持續時間(Intravaginal ejaculatory latency time, IELT) 在正常範圍內或甚至更長。
那到底早洩常不常見？盛行率是多少？是不是年紀越大越容易早洩？
醫師指出，早洩並不會受年紀影響，年齡層與盛行率都蠻平均的。但也因為各研究調查的定義缺乏一致，導致早洩盛行率不容易被評估，不過根據多數的文獻顯示，全世界早洩盛行率約25%~30%。若以ISSM的先天/後天型早洩來定義，有研究指出台灣的盛行率約為 13~17%。
在荷蘭有一項針對男性「勃起持久力」做出的研究， 向500對夫妻展開調查，結果發現，男士們的平均勃起時間為5.4分鐘，如再以年齡層細分，18-30歲平均勃起時間為6.5分鐘；31-50歲下降到平均5.4分鐘；51歲平均4.3分鐘。
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兩大行為治療法延緩早洩
醫師表示，延緩早洩，常見的行為治療法有兩種，通常可以同時使用。
1.走走停停法（Stop and Start）：當快要到發射點的時候，男方可早幾秒鐘拔出來，先做Stop的動作，約冷卻30秒後，再開始。
2.龜頭擠壓法（squeeze）：在龜頭處做大力按壓，透過按壓將注意力分散，著火的感覺就會降下來。
傳統口服藥 重設腦控發射值
過去治療早洩的方式為口服藥，醫師說，「透過重新調整腦袋對射精的預設值，可以延長時間。」
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口服藥的優、缺點
優點
1.長期被使用的安全藥物。
2.臨床驗證可延長3倍的活動時間。
缺點
1.缺乏即時性，需活動前1至2小時先服用。
2.具副作用，少數人會有噁心、嘔吐，甚至頭暈的現象。
傳統口服藥與新藥噴劑的優缺點比較（Amber Running Green製作組）
新藥複方噴劑 即時更方便
最新醫學已研發出經臨床三期試驗的複方噴劑，醫師說，「坊間所有看到的蒼蠅油、西班牙蒼蠅等等，都是偏方，沒有一個是經過臨床試驗的，且會要求與保險套一起使用，降低敏感度。」
新藥噴劑屬複方型麻藥，透過噴灑、等待（5分鐘）、擦拭三步驟，降低龜頭敏感度的，以延緩射精。（新藥如何使用請看影片說明：）
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優點
1.具即時性，使用前五分鐘噴灑，即時更方便。
2.具臨床三期試驗，安全可靠。
缺點
接觸非乳膠型的超薄保護險套，容易讓保險套產生變質、破裂等問題。
台中榮總泌尿科醫師醫師提供三招保健法，改善性功能障礙。（Amber Running Green製作組）
男性朋友的最佳運動 ：凱格爾氏提肛運動
平日保健上，醫師建議，除了走走停停法（Stop and Start）及龜頭擠壓法（squeeze）。另外，多作凱格爾氏提肛運動（Kegel exercise），他說，「持續做3個月以上， 可避免尿失禁，增加勃起硬度，提升射精的控制感。」
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