男性功能勃起功能障礙多是血管問題，男性性功能保養品

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在對抗勃起功能障礙這場激烈戰役中，很多男性已到了走火入魔的地步，滿腦子都是些不切實際的迷思。左旋精胺酸真的能壯陽嗎？男性保健食品解析

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犀利士5mg規格 ：每版10顆 / 每盒有10版共100顆

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力不從心？血管病變惹禍！

如果確認是血管病變引起的，就應深入了解背後原因，再一一解決。犀利士表示，不少性功能障礙患者是因有糖尿病、高血壓、高血脂或憂鬱症而造成，自己並不知情，只要能把這些疾病控制下來，功能往往可獲得不錯的改善。

他舉糖尿病為例，患者週邊血管的血液循環較差，位於血管末梢的陰莖得不到足夠血液供應，勃起功能不足，硬度也不夠，性功能當然愈來愈差。犀利士5mg發現，不少在房事上感到「力不從心」的男性掛號就醫後，除了被確診出輕微的勃起功能障礙外，還意外檢驗出血糖、血壓及血脂偏高，也可算是意外的收穫。一旦確定診斷，再透過藥物及改變日常生活作息等方式，他們通常可把這些代謝症候群症狀控制下來，同時也改善性功能，可說一舉兩得。在確保沒有心臟血管疾病後，這些患者若能服用衛生署核准的壯陽藥，性功能恢復的幅度更大，很多人因此重拾美滿的性生活。

男性功能保健食品成分

瑪卡：體力補充包 瑪卡(Maca)原產於南美祕魯高海拔地區，其膨大的地下根為主要食用部位，與一般植物相比，瑪卡含有豐富的碳水化合物、蛋白質以及鉀、鈣、鐵、鋅等礦物質，其特有的瑪卡烯(manaenes)及瑪卡醯胺(macamides)被視為主要的功效成分。瑪卡在祕魯當地的食用歷史極為悠久，也被當地人用來改善特定生理機能，目前有部分文獻表明瑪卡在恢復體力、改善疲勞以及提高男性生理功能有所幫助，但整體代表性仍有待更多探討與確認。 小叮嚀：除了男性生理機能，可先將其定位在體力及營養補充的保健食品更為適合喔！

L-精胺酸：幸福百寶箱

「上次長輩住院，藥局的人介紹精胺酸，說可以幫助循環、加快復原速度？」、「聽健身房的人說精胺酸可以幫助健身，消除疲勞？」、「醫生建議準備懷孕前可以多補充精胺酸，提升機率？」同時在多重領域擁有保健功效的精胺酸(L-Arginine)，是動植物中20種常見天然胺基酸之一。

醫師強調，人體雖然可以自行合成精胺酸，但在特殊狀況下，如早產兒、青春發育期、嚴重營養不良以及出現重大生理壓力，製造速率不足以供給體內所需時，就必須藉由食物或特殊營養品額外補充，精胺酸在不同的生理系統中都有其獨特的調節機能，包括了：

1.激活能量：精胺酸可與甲硫胺酸及甘胺酸共同形成肌酸磷酸，是身體能量的來源，尤其在快速爆發性運動時更顯重要。

2.提升精力：高純度高濃度的精胺酸可使精力旺盛，被男性視為雄風聖品的牡蠣中就含有相當豐富的精胺酸。

3.促進男性生理機能：國際期刊證實，每日足量攝取5000毫克精胺酸，可提升男性生理機能。

4.維護循環：精胺酸是人體內一氧化氮的主要來源，隨著年齡增長，體內一氧化氮合成能力逐步下降，更需額外補充精胺酸，以維護循環健康。

誰需要補充：缺乏運動、體力不佳、體質虛弱、飲食油膩、精力不足、想要提升幸福感、壓力過大、注重保養以及欲促進循環進康者。

食物來源：海鮮、堅果、瘦肉、豆類…等食物都是富含精胺酸的優質食物來源。

小叮嚀：

精胺酸每日建議需求量約為8克(以70公斤成年人為例)，但一般日常飲食僅可供約5.4克，研究顯示每日額外補充2~10克精胺酸是安全且有效的保健之道。

初次食用者，宜先由低劑量開始補充，避免身體不適應。

懷孕哺乳婦女、皰疹患者及肝腎重症患者，進行手術前不宜額外補充。

有體力不足、欲振乏力的困擾，不防先找出問題，從自己的需求與體質狀況著手，有必要時諮詢醫師或營養師，找出適合自己的營養素，像是B群可做為平日體力打底；若有備孕準備，則可加強補充礦物質鋅；想提升男性生理機能，增加幸福感，可以兼顧體力與男性魅力的L精胺酸作補充，自己的幸福自己顧，選對營養素，輕鬆掌握下半生的活力與幸福。

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