糖尿病不舉患者:醫師支招免吃藥促進性能力

 

糖尿病不舉患者:醫師支招免吃藥促進性能力

男性糖尿病患者在性功能障礙常見的症狀,包含勃起困難、陽痿、容易消軟、早洩等。

3個重點治療和改善性功能障礙:

①穩定控制血糖與體重 如果血糖控制不好,容易引起性功能障礙、視網膜病變、腎病變、高血脂等併發症,肥胖也會引起睪固酮低下。因此,糖尿病患者需穩定控制血糖和體重。

②使用壯陽藥物 如果血糖控制好,性功能障礙還是沒有改善,可能是長期影響到末梢循環。這時可採取藥物治療,如口服壯陽藥物透過增加一氧化氮,讓血管擴張。

③藥物併用真空吸引器 有時只靠藥物還不夠,必須搭配真空吸引器。方法是利用一筒狀器具套上陰莖,把空氣吸出來,讓筒內形成真空狀態;血液因為負壓原理流入陰莖後,立即用橡皮筋綁住陰莖根部,使陰莖保有硬度,即可從事性行為,但半小時內要解開,以免陰莖壞死。這項治療必須經醫師評估後才能使用。除了用藥,事實上也有自然健康的方法可以促進性能力,下列這些方法,你可能會覺得了無新意,不過,卻是絕無副作用的好方法。
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1. 三不:
不熬夜、不抽菸、不喝酒,生活規律、不菸、不酒,都是維持體能與避免動脈硬化造成不舉的基本原則。

2. 運動、運動、運動:
男人而言,一次性行為的耗氧量、心跳加快、血壓上升的程度,和爬2~3層樓梯差不多。如果你爬2~3層樓梯就臉紅、氣喘,那麼你當然會無法享受性生活。所以平時要多運動,鍛鍊體力與心肺功能,才能享受性的美好。

近幾年來,黃世聰相當鼓勵病人多運動。只要是有氧運動,可增加心肺能力的都有效,例如跑步、騎腳踏車、游泳、打球。新光醫院外科部主任暨泌尿科主治醫師黃一勝也指出,中國大陸研究顯示,多運動會促進荷爾蒙的分泌。

國內著名泌尿學者、看診60多年的台大醫學院泌尿部名譽教授江萬?生前有句名言,「兩腳行、三腳雄」。凡是50歲左右的總經理、董事長因為性功能減退來診,醫師治療的第一步就是勸他走路上班,4樓以下不搭電梯,攜帶萬步計步器,每天走萬步以上,3個月性機能保證恢復到包君滿意。

醫師曾指出,「人的勃起神經,和下半身的運動神經有密切關係。而且要有強力的射精,必須有強力的下腹部筋肉,和雙腳筋肉的強力收縮幫助,這就是認真做愛的人,事後雙腳會和爬山後一樣痠痛的原因。」

3. 減肥、治療慢性病:
因為疾病(例如糖尿病、高血壓、高血脂)引起的性功能障礙,還沒有根治的方法,所以最重要的,還是好好控制疾病。肥胖的人罹患這些慢性病的機率比別人高,所以最好還是要減肥。

4. 重燃生命活力:
男性應該讓自己對人生保持新鮮感,對事情還保有好奇心。

在眾多的社會角色中,男性最好保有一兩個喜好,允許有一些空間是可以去面對自己的慾望與挫折。

台灣男性學醫學會顧問江漢聲指出,當中年夫妻之間的性有點疲乏無味時,偶爾有可以性幻想。「幻想是上帝給人類最美好的賜予,尤其在生理退化時,它更是生活中自我追尋的一個目標,」江漢聲指出。

前行政院青輔會主委、台灣女性學學會前理事長林芳玫提醒男性,難免會有想使壞的時候,可多做一些有創意的事,而不是千篇一律的外遇。

5. 放鬆、放鬆、放鬆:
壓力是中年男人「性」的最大致命傷。人處在壓力之下,必須專注應付,所以會造成緊張,很自然體內腎上腺素分泌會增加,造成血管收縮心跳加速、血壓上升,以應付突發的狀況。

腎上腺素增加對男性陰莖來說是負面的影響,因為血管放鬆,陰莖充血才能勃起,但是壓力大、腎上腺素增加的結果,卻讓血管收縮,陰莖自然一蹶不振。

6. 食補只能補心理:
醫師曾表示,許多食補其實都是心理作用,無論當歸燉番鴨公、烏骨土雞燉高麗參、雞睪丸炒黑麻油等,吃這些東西只會火氣大、血壓高、膽固醇高。有時他會指示對性生活不滿的太太燉這些補品給另一半,其實只是希望太太能對先生溫柔一點,這些大補湯主要是「心理作用」。

黃世聰也指出,台灣人迷信吃雞睪丸壯陽,其實雞睪丸裡的荷爾蒙進到胃裡,早就被胃酸分解代謝為蛋白質、胺基酸,和吃一般的蛋白質食物並無不同。

以前一般人相信鹿鞭、虎鞭、狗鞭有補精、壯陽的效果,其實任何一種鞭都是一條由肌肉、血管、皮腱組成的肉,和其他部分的肉一樣,營養價值可能還比不上2~3顆雞蛋,醫師說。

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作者: 超級犀利士

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